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Altra notte “difficile” in Ticino, ma il picco di canicola dovrebbe terminare oggi
LOCARNO - È stata un’altra notte rovente in Ticino. In molti hanno faticato a dormire a causa dell’afa e del caldo. Ma questa mattina gli Amici di MeteoLocarno sulla loro pagina Facebook hanno postato una rassicurazione: «La prossima notte dovrebbe essere un po’ meglio. Da domani dovremmo perdere alcuni gradi per strada».
Nonostante MeteoNews abbia previsto il picco della canicola in Svizzera per martedì, a sud delle Alpi la situazione dovrebbe quindi già migliorare nella giornata odierna. MeteoLocarno comunica che oggi è previsto ancora tempo soleggiato e caldo - con massime attoro ai 32 gradi -, mentre nel pomeriggio i temporali dovrebbero colpire dapprima le Alpi, poi a sud, localmente anche forti.
I consigli del DSS contro il caldo
Il Gruppo Operativo Salute e Ambiente (GOSA) del Dipartimento della sanità e della socialità invita la popolazione a proteggersi durante il periodo di canicola estrema:
- bere molta acqua e consumare pasti leggeri con molta frutta e verdura
- evitare sforzi intensi nelle ore di maggiore insolazione (tra le 11 e le 18)
- impedire al caldo di entrare nelle case, oscurando le finestre durante il giorno e arieggiando durante la notte
- stare in casa o in zone fresche e, se possibile, in ambienti climatizzati nelle ore di maggiore insolazione
- proteggere adeguatamente la pelle contro gli effetti nocivi del sole con un abbigliamento adeguato e l’applicazione di crema solare, riducendo comunque l’esposizione al sole
- verificare se vi siano persone tra i vicini, parenti, conoscenti che necessitano di aiuto per fronteggiare le ondate di caldo
Alle persone particolarmente sensibili alla canicola - come lattanti, bambini piccoli, donne incinte, anziani fragili, persone affette da malattie croniche e/o che assumono farmaci regolarmente – è inoltre consigliabile:
- mantenere un’adeguata idratazione
- rinfrescarsi spesso
- consultare il medico o il farmacista se del caso
- in caso di urgenza, rivolgersi al 144
- per gli anziani fragili: avvisare i vicini o i servizi sociali se si trascorre un periodo da soli.
