Buone notizie per l’Ambrì e per Jiri Novotny. Il centro ceco, ai box da inizio luglio per una lesione ai legamenti del ginocchio sinistro, ha completato il processo di riabilitazione e farà quest'oggi il suo ritorno in Ticino
HCAP
30.09.19 - 19:060
Aggiornamento : 23:18

"Novo is back": Novotny verso il rientro sul ghiaccio

L'attaccante ceco, ai box da inizio luglio per una lesione ai legamenti del ginocchio sinistro, ha completato la riabilitazione

AMBRÌ - Buone notizie per l’Ambrì e per Jiri Novotny. Il centro ceco, ai box da inizio luglio per una lesione ai legamenti del ginocchio sinistro, ha completato il processo di riabilitazione e farà quest'oggi il suo ritorno in Ticino. Ne dà notizia sui social Dominik Kodras, preparatore atletico dell’attaccante biancoblù.

Novotny, a 10 settimane dall’intervento (e dopo 8 di allenamento), può fare il suo ritorno sul ghiaccio senza "restrizioni" e iniziare questa nuova fase verso il pieno recupero. Un passo alla volta, un allenamento dopo l’altro, il 36enne cercherà di ritrovare il ritmo anche in pista.

 
 
 
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GRANDE NOVO IS BACK AFTER ACL REHAB! ✅ ... 8 týdnů tréninku (celkově 10 po operaci) nám stačilo k tomu, aby se Novo vrátil do plného tréninku na ledě a to bez jakýchkoliv omezení (zaklepeme)🔨 ... 🇨🇭V pondělí odletíme do Švýcarska, kde nastavíme navazující plán, kdy vše budeme směřovat k návratu do zápasového rytmu - @hcap_official ... 🌪Byla to dlouhá cesta, kdy jsme trénovali 4x týdně dvoufázově, veškerá stravovací a suplementační doporučení nastavili s ohledem na aktuální stav a spánek s regenerací stavěli na první místo. ... Držte palce, ať jde vše podle plánu! ✊🏻 ... Jiri Novotny getting back on the ice after ACL reconstruction (10 weeks ago) and ACL Rehab training plan and regimen (8 weeks). Keep fingers crossed✊🏻 ... #Novo #is #back #ACL #rehab #training #strengthtrainingacademy #staca #forzaambrì

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hcap76 8 mesi fa su tio
Bellissima notizia,non vedevo l'ora.
cle72 8 mesi fa su tio
Ottimo ti aspettiamo grande Novotny!
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