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L'attrice ha detto che la spinta è il fatto di sapere che poi può mangiare quello che vuole
NEW YORK - La motivazione per cui Lea Michele va in palestra è che poi può mangiare quello che vuole.
L'attrice 30enne ha molti impegni, ma riesce sempre a trovare il tempo per andare in palestra e la sua motivazione per rimanere in forma è che dopo l'allenamento può permettersi di mangiare qualche caloria extra che ha bruciato durante gli esercizi.
Parlando con il magazine People, ha detto: «Sapere che dopo posso mangiare quello che voglio mi fa sentire sempre bene! Ho bisogno di un obiettivo per tutto quello che faccio. Alla fine, c'è questo posto ottimo dove mi faccio una bella insalata o del sushi!».
Una motivazione in più, oltre al cibo, che l'aiuta a rimanere sana è che non le piace dare buca agli amici, così prende sempre appuntamento con qualcuno per andare in palestra.
«Mi alleno spesso con gli amici e odio dargli buca. Se prendo un impegno, non mi piace cancellarlo, quindi vado sempre con un amico e questo mi aiuta ad essere costante. Ci si sente così bene dopo l'attività fisica», ha raccontato.
