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HCAP
1 sett
Lesione ai legamenti della caviglia: Zwerger torna dopo la pausa
L'attaccante austriaco si era infortunato sabato sera contro il Rapperswil. Più lunghi del previsto i tempi di recupero per Diego Kostner
SAVOSA
1 mese
Recuperare dalla stanchezza è un obbligo: le proteine ti aiutano
Il recupero è parte fondamentale dell’allenamento e dei suoi benefici. Più rapidamente ed efficacemente si recupera una sessione di allenamento, prima si sarà in grado di affrontarne una ulteriore
FOTO
GERMANIA
2 mesi
Restano bloccati in una grotta per la pioggia: ora sono salvi
E dopo un'operazione di recupero abbastanza complicata, tutta sott'acqua. È successo nella caverna di Falkensteiner
STATI UNITI
5 ore
Il buco dell'ozono è ai minimi dal 1982 (ma è una buona notizia solo a metà)
Perché è probabile che c'entri il riscaldamento globale, sostengono gli esperti: «Positivo, ma non è un segno di recupero»
PAKISTAN / ITALIA
3 mesi
Recupero di Cassardo, «ce l'abbiamo fatta»
Sono le prime parole di Cala Cimenti una volta arrivato al campo base
PAKISTAN / ITALIA
3 mesi
Francesco Cassardo è salvo
Cala Cimenti conferma l'avvenuto recupero dell'alpinista italiano ferito durante la discesa dal Gasherbrum VII
VIDEO
SAVOSA
3 mesi
Come imparare a fare le trazioni alla sbarra
Sei in forma ma le trazioni proprio non ti riescono? Sei un neofita e vedi le trazioni alla sbarra come qualcosa di irraggiungibile? Grazie ai nostri consigli ce farai!
L'OSPITE – ARNO ROSSINI
6 mesi
Campioni rotti? Per soldi e immortalità, (anche) loro mentono
Spesso i fenomeni minimizzano quando si parla dei loro problemi fisici. Arno: «Hanno grande autostima ma non solo: dietro c'è una precisa strategia di comunicazione»
ITALIA
7 mesi
Nanga Parbat: Moro si offre di recuperare i corpi di Ballard e Nardi
Decisive saranno in tal senso le decisioni che saranno prese dalle famiglie dei due alpinisti scomparsi
SERIE A
6 mesi
Recupero vincente per la Lazio, Europa a un passo
I biancocelesti hanno battuto 2-0 l'Udinese e sono saliti al settimo posto della classifica
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