Ha un alto potere antiossidante e aiuta la regolarità intestinale
Un piccolo concentrato di gusto e salute, sempre pronto ad esplodere. È il frutto della passione - o maracujà - alimento che oltre a possedere un gusto molto particolare è in grado di apportare numerosi benefici al nostro organismo.
Tale frutto, infatti, presenta una polpa profumata e gelatinosa che contiene un’altissima percentuale di acqua - il 72% del frutto della passione è composto da liquidi - ma anche una dose notevole di betacarotene e fibre alimentari, due elementi che contribuiscono a potenziare il sistema immunitario il nostro organismo. Il frutto della passione contiene, inoltre, una quota piuttosto alta di sali minerali, vitamina e Omega 6 e ha un considerevole potere antiossidante per cui ne è consigliato il consumo per prevenire patologie tumorali e problemi cardiovascolari.
Il betacarotene, inoltre, aiuta a proteggere la pelle dall’invecchiamento. Infine, il frutto della passione contiene pectina, fibra alimentare solubile che potenzia la regolarità intestinale.
(sponsor rubrica: www.mrsmile.ch, frutta & snack in ufficio)